怎么可以让腿变细变直变长变瘦_怎么可以让腿变细 消息
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1、疾病分析：让腿变细有几种方法：一是控制饮食，少食多餐，多吃粗纤维食物，注意低盐低油饮食。
2、二、温水泡脚每天用温水泡脚，按摩五分钟，可以有效帮助肌肉放松，增加弹性。
3、达到瘦腿的目的。
4、第三，多快走，多垂直跳，多抬腿，少坐，少站，少蹲，可以防止下肢血液循环不畅，让腿看起来自然细。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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